Mijn grootmoeder dronk af en toe een ‘glaasje’ en rookte wel eens een sigaretje. Alleen op zon- en feestdagen. Voor haar waren het letterlijk ‘genotsmiddelen’ – iets om af en toe van te genieten. Nooit zomaar tussendoor en al helemaal niet omdat ze vond dat ze het ‘nodig had’.
Read MoreGroots en meeslepend! Zo wilde ik altijd leven… En het werd ook groots. In alle opzichten. Totdat het steeds kleiner werd.
Read MoreUit onderzoek blijkt keer op keer dat goedbedoelde voornemens zelden lang standhouden. En eerlijk gezegd had ik daar geen wetenschapper voor nodig. Mijn eigen ervaring was overtuigend genoeg.
Read More“Moet ik écht helemaal stoppen of zou ik ook gecontroleerd kunnen leren drinken?” Deze vraag wordt me regelmatig gesteld wanneer ik met iemand begin te werken.
Read MoreLees mijn persoonlijke verhaal en krijg praktische tips om anders met alcohol te kunnen omgaan en een gezond, gelukkig en bovenal vrij leven te leiden.
Read MoreRoxane Catz schrijft ruim een kwart eeuw over voeding in de breedste zin des woords. Het zoeken naar de middenweg in een wereld van overvloed werd later haar grootste drijfveer. Inmiddels weet ze dat het vooral een inside job is en het vooral draait om the right spirit.
Werkelijke vrijheid betekent voor mij dat ik álles kan en mag van mezelf, zolang ik maar handel vanuit een goed gevoel.
Copyright © 2025 Roxane Catz | Ontwerp & Content Management Willemijn Damave | Privacy Policy
