Van verslaving naar vrijheid
/
Groots en meeslepend! Zo wilde ik altijd leven… En het werd ook groots. In alle opzichten. Totdat het steeds kleiner werd.
Read More
Waarom je voornemen om minder te drinken zelden werkt (en waarom dat niet jouw schuld is)
/
Uit onderzoek blijkt keer op keer dat goedbedoelde voornemens zelden lang standhouden. En eerlijk gezegd had ik daar geen wetenschapper voor nodig. Mijn eigen ervaring was overtuigend genoeg.
Read MoreMinder drinken of helemaal stoppen?
/
“Moet ik écht helemaal stoppen of zou ik ook gecontroleerd kunnen leren drinken?” Deze vraag wordt me regelmatig gesteld wanneer ik met iemand begin te werken.
Read MoreVoel je dat je minder alcohol wilt drinken? A call to action!
/
Lees mijn persoonlijke verhaal en krijg praktische tips om anders met alcohol te kunnen omgaan en een gezond, gelukkig en bovenal vrij leven te leiden.
Read MoreHoe vrij ben jij?
/Het is alweer twee maanden geleden dat het ‘normale’ leven werd stilgelegd en heel de wereld thuis kwam te zitten. Een situatie die – als deze me vorig jaar voorspeld zou zijn – ik domweg niet had geloofd. Ineens stond alles op z’n kop. En ik ook!
Read More
