Stoppen met alcohol? Of beginnen met vrij te leven?

Stoppen met alcohol? Of beginnen met vrij te leven?

‘HELP! Kan ik je straks even bellen?’, appte een cliënt me vanmorgen. Ik had zijn bericht min of meer verwacht en ik zal je vertellen waarom. Tom (en dit is uiteraard niet zijn echte naam) meldde zich vorige maand met het verlangen om minder te drinken. Te vaak was hij erdoor in de problemen geraakt en hij (en met name zijn vrouw) was er nu helemaal klaar mee. Wat wil je? Dit is altijd de eerste logische vraag die ik mensen stel. En wat me keer op keer opvalt is dat ze daar echt over moeten nadenken. Ik herken dat, want het heeft bij mij ook lang geduurd voordat ik erachter kwam wat ik nu werkelijk wilde in mijn leven.

Read More

Waarom we te veel drinken?

Waarom we te veel drinken?

Alcohol is het perfecte middel om het gezever in je hoofd om zeep te helpen en brengt instant verlichting. Toen ik onlangs een aflevering van ‘Sophie in de mentale kreukels’ terugkeek, werd dat me weer geheel en al duidelijk. Na een lange dag van diverse therapieën, zie je Sophie (Hilbrand) met een groot glas witte wijn op de bank ploffen. Nadat ze een slok genomen heeft verschijnt er een ontspannen glimlach rond haar mond en verzucht ze: ‘Oh, maar ik had gewoon een glas wijn nodig! Ik dacht even dat ik gek was geworden.’

Read More